2009年12月28日

もう遅いか?ビリーズでダイエットは。。。

1,2年前だったでしょうか?ビリーズ・ブート・キャンプが相当流行しましたよね。
あの当時はもうまわりが本当にクレイジーになっていて、大丈夫だろうかと
思っていたぐらいですが、最近になって私の中ではブームになりそうなんですね。

どうしてそうなったのか分からないのですが、ダンナが一時そのビリー隊長に
ハマっていてそのDVDを発見したんですね。
エクササイズの内容を見ていてたら自分でも頑張ってやってみようかなぁって。
とりあえず、どういったものか見てみたのですが・・・ん~
かなりきつそう。。。でも効果があるのは間違いないと思うのですが。。。
続くかなぁ。。。。  


Posted by トントン at 22:09Comments(0)